Spiritualität - Einführung

Beschäftigt man sich mit Persönlichkeitsentwicklung, kommt man selten um spirituelle Elemente herum. Je tiefer man einsteigt, desto mehr Philosophien, Tools, Techniken, Prinzipen und Persönlichkeiten begegnen einem. 

Was verstehe ich unter Spiritualität? Zunächst verstehe ich darunter nicht Religionen, die andere Denkansätze ausschließen und sich als absolut begreifen.

Spiritualität sollte nahbar und für jedermann erfahrbar sein. Die wenigsten von uns streben ein Leben in einem buddhistischen Kloster an oder 24/7 zu meditieren, um das Nirvana zu erfahren. Ich sehe eine enge Verbindung von Spiritualität mit dem Thema Achtsamkeit. 

Yoga beispielsweise ist für seine Körperübungen bei uns salonfähig geworden. Die spirituelle Lehre dahinter ist weniger bekannt bzw. rückt häufig in den Hintergrund, wenn Yoga-Kurse in Fitnessstudios angeboten werden. 

Nichtsdestotrotz dürfen wir einen Blick genau hinter die Fassade werfen und uns fragen, ob wir wirklich immer alles bis ins Letzte mit dem Verstand begreifen müssen. Manchmal müssen wir einfach ein bisschen verrückt sein und den Geist offen halten. Nicht gleich verurteilen, sondern die Erfahrung zulassen. 

Es könnte sich lohnen. Entscheiden, ob es das Richtige für einen ist, das darf und muss jeder selbst. Nicht alles ist für jeden das Richtige. 

Ich möchte in den nachfolgenden Beiträgen meine Erfahrungen mit Spiritualität teilen und nach und nach Dinge vorstellen, die ich entdeckt habe und die mich ein Stück weitergebracht haben oder mich immer noch begleiten. 

Sei gespannt. 

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